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Session : Clarté mentale

Tests de la session Clarté mentale

Des questionnaires pour éclairer vos croyances, schémas précoces, dynamiques d’imposteur et votre estime de soi. Chaque test est gratuit et confidentiel ; vos résultats personnalisés sont envoyés par e-mail.

Commencer les tests Durées indicatives : 3 à 35 min

Références clés

  • Ellis, A. (1962/1994). Reason & Emotion in Psychotherapy — fondements des croyances irrationnelles (REBT).
  • Young, J. E., Klosko, J., & Weishaar, M. (2003). Schema Therapy — schémas précoces inadaptés (SPI).
  • Clance, P. R., & Imes, S. A. (1978). The Impostor Phenomenon. Psychotherapy: Theory, Research & Practice.
  • Rosenberg, M. (1965/1989). Society and the Adolescent Self-Image — Échelle d’estime de soi (SES).

Liste des tests — Clarté mentale

💭 Croyances irrationnelles

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🧪 57 questions⏱️ 15 min
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🧠 Schémas précoces inadaptés (SPI)

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🧪 232 questions⏱️ 35 min
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🎭 Phénomène de l’imposteur

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🧪 20 questions⏱️ 5 min
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🧭 Votre profil d’imposteur

Quiz Maker
🧪 30 questions⏱️ 7 min

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📏 Estime de soi — Rosenberg

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🧪 10 questions⏱️ 3 min
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