💞 Votre profil d’attachement

Quand un message reste sans réponse, je me mets vite à douter de la relation.

Même quand je sais que je peux faire confiance à quelqu’un, j’ai du mal à vraiment m’appuyer sur lui/elle.

J’ai du mal à faire pleinement confiance aux autres sur le long terme.

Les relations très proches m’intimident un peu ; garder mon autonomie me semble plus sûr.

J’aime bien garder une certaine distance émotionnelle, même avec les personnes proches.

Je préfère compter sur moi-même plutôt que de dépendre des autres.

Je préfère garder pour moi ce que je ressens vraiment, plutôt que de le partager.

Je me sens facilement mal à l’aise quand quelqu’un se rapproche trop de moi sur le plan émotionnel.

Je pense beaucoup à mes relations et je me fais facilement des films dans ma tête.

J’ai tendance à tout faire pour éviter d’être rejeté(e) ou laissé(e) de côté.

Je crains souvent d’être plus attaché(e) aux autres qu’ils ne le sont à moi.

Parler de mes difficultés personnelles avec quelqu’un me met souvent mal à l’aise.

J’ai souvent besoin de vérifier que les gens que j’aime tiennent vraiment à moi.

Je m'inquiète souvent que les personnes proches de moi ne se soucient pas vraiment de moi.

J’ai besoin de beaucoup de signes de réassurance pour me sentir vraiment aimé(e).

J’ai souvent peur que les personnes importantes pour moi finissent par m’abandonner.

Quand quelqu’un prend un peu de distance avec moi, je me demande rapidement ce que j’ai fait de mal.

Je préfère ne pas trop me rapprocher des gens, pour éviter d’être déçu(e) ou blessé(e).