– Boussole intérieure –
🌀 Profil VAKOG
Identifiez vos canaux perceptifs dominants — visuel, auditif, kinesthésique, olfactif, gustatif — pour mieux comprendre comment vous percevez et apprenez.
Deux façons d’explorer votre profil sensoriel, selon le temps dont vous disposez et la profondeur recherchée :
Vous êtes ici
🌀 Profil VAKOG
Le modèle classique issu de la PNL — 5 canaux sensoriels (Visuel, Auditif, Kinesthésique, Olfactif, Gustatif). Rapide, accessible, un bon point d’entrée.
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🌐 Profil sensori-perceptif
Une exploration plus large, croisant le VAKOG avec la mémoire, le traitement émotionnel, la temporalité et l’intéroception — la perception de votre monde intérieur.
Découvrir ce test →Origine
Origine et fondements
Le modèle VAKOG vient de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), développée par Richard Bandler et John Grinder dans les années 1970. Il décrit cinq canaux par lesquels nous percevons le monde et traitons l’information : Visuel, Auditif, Kinesthésique, Olfactif, Gustatif.
Le modèle
Cinq canaux explorés
Nous ne détaillons pas ici ce que chaque canal recouvre précisément — les décrire à l’avance influencerait vos réponses. Vous les découvrirez dans votre bilan.
💡 Curieux·se d’en savoir plus ? L’article dédié présente les 5 canaux en détail.
Déroulement
Comment ça se passe
20 affirmations. Pour chacune, indiquez à quel point elle est vraie pour vous, sur une échelle de 1 à 7 :
Le questionnaire
Passer le test
Résultats
Ce que vous recevrez
Votre score dans chacun des 5 canaux
Le détail de votre canal dominant
Une attestation de complétion
Pour aller plus loin
VAKOG : votre langage sensoriel dominant
Un article dédié pour comprendre les 5 canaux en détail, et comment ce modèle éclaire vos façons d’apprendre et de communiquer.
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Les autres portes d’exploration
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📚 Sources et références
- Bandler, R. & Grinder, J. (1975) — The Structure of Magic. Science and Behavior Books — fondement du modèle VAKOG en PNL.
- Arnheim, R. (1997) — La Pensée visuelle. Flammarion, coll. Champs — sur la perception visuelle.
- Sacks, O. (2009) — Musicophilia : la musique, le cerveau et nous. Seuil/Points — sur la perception auditive.
- Kolb, D. A. (1984) — Experiential Learning: Experience as the Source of Learning and Development. Prentice-Hall — sur l’apprentissage kinesthésique.
- Herz, R. (2009) — Le parfum du désir. Gutenberg éditeur — sur la perception olfactive.
- Fischler, C. (1990) — L’Homnivore : le goût, la cuisine et le corps. Odile Jacob — sur la perception gustative.