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Ce que la philosophie antique appelait phantasia continue, vingt-quatre siècles plus tard, d'éclairer ce qui se joue dans un atelier de danse-thérapie...
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Caverne de Platon, jardin de Voltaire, Kaïros et compost : la généalogie symbolique d'une approche art-thérapeutique, entre philosophie et clinique.
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Structure, caractère, symptôme : comprendre le modèle de Jean Bergeret, la métaphore du cristal et ce qui distingue son approche de celle de Lacan.
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Fondateurs de la psychanalyse : son histoire, sa généalogie mondiale, et ce qu'il en reste face aux neurosciences et à l'IA.
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Ce que le jeu, le masque et le clown font en thérapie : distanciation, régulation émotionnelle — entre soin hospitalier et jeu d'acteur.
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Ce que l'écriture fait au cerveau et aux émotions : écriture expressive, poésie-thérapie, narration — et ce que la science en dit vraiment.
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Ce que la danse fait au cerveau, aux émotions et au lien : neurosciences, danse-thérapie et différence avec un cours de danse.
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Aux origines du butô, la danse née au Japon en 1959. Son histoire, sa philosophie du corps, et ce qu’elle offre encore aujourd’hui — de la scène à l’art-thérapie.
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Phobies spécifiques, sociale, agoraphobie, phobie d'impulsion… Définitions, mécanismes, traitements et rôle de l'art-thérapie. Guide complet et accessible.
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Ton cerveau ne perçoit pas la réalité — il la prédit. Neurosciences, danse et art-thérapie : recalibre ton modèle interne.
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L'imprévisible te fait peur ? Découvre pourquoi l'incertitude est au cœur de la vie — et comment la psychologie t'aide à l'accueillir sans te perdre.
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Constellations familiales de Bert Hellinger : mécanismes, base scientifique, limites et alternatives. Comprends les loyautés cachées qui façonnent ta vie.
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Art-thérapie et PTSD : comprendre le stress post-traumatique. Causes, symptômes, mécanismes et apport de l'art-thérapie.
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La dépression peut-elle être utile ? Découvrez comment Pierre Fédida et la psychanalyse voient en elle une étape nécessaire du développement humain.
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Le « pervers narcissique » n’est pas un diagnostic psychiatrique reconnu — mais les réalités qu’il désigne (manipulation, emprise, harcèlement moral, instrumentalisation) sont documentées, prises au sérieux par la clinique…
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Perfectionniste, Super Héros, Expert, Génie naturel ou Soliste : découvre ton profil dominant du phénomène de l'imposteur et tes stratégies personnalisées.
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Le locus de contrôle, concept clé de Julian Rotter (1954), détermine si vous attribuez vos succès et échecs à vous-même ou aux circonstances. Découvrez votre profil, les apports de l'art-thérapie…
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L’anxiété et l’excitation sont physiologiquement quasi identiques : même activation du système nerveux sympathique. La seule différence ? Le récit que tu te racontes : 😰 “Je ne sais pas…
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Décortiquons ensemble 3 outils phares pour éclairer la gestion du stress : les cercles de Covey, Cercles Vicieux de Cungi et Biais du Risque
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Les informations présentées dans cet article s’appuient sur des travaux reconnus en neurosciences, psychologie et musicothérapie clinique. Elles proviennent de publications scientifiques et d’institutions internationales spécialisées dans l’étude des liens…
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Deuil non linéaire : repères DSM-5-TR, apports neuroscientifiques et outils concrets (auto-soins, rituels). Un guide pour traverser la perte et accompagner un proche. 🌿
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Traditionnellement, on nous apprend que nous avons cinq sens : la vue, l’ouïe, l’odorat, le goût et le toucher. Mais les avancées en neurosciences démontrent que l’être humain possède en…
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La confiance en soi est un moteur indispensable pour oser relever des défis et avancer dans la vie. Souvent confondue avec l’estime de soi ou l’efficacité personnelle, elle désigne avant…
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Découvrez le rôle du réseau DMN dans la créativité via neurosciences. Applications en art-thérapie pour lutter contre le stress et l'anxiété, se reconstruire après des épreuves traumatiques et renforce son…
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