🦸🏼‍♂️ Découvrez votre profil imposteur

📚 Origine et fondements

Inspiré des travaux de Pauline Rose Clance (CIP-20, 1985) + typologies modernes (5-7 profils imposteur : Perfectionniste, Superpersonne, Expert solitaire, etc.). 70% population touchée.

Chaque profil = stratégie d’adaptation au doute imposteur. Identifier le vôtre = antidote personnalisé pour incarner pleinement vos compétences.

• Clance, P. R. (1985). Impostor Phenomenon Scale + typologies.
• Chassangre, K. (2018). Le syndrome de l’imposteur — validation francophone de la CIPS et profils d’intensité.
• Young, V. (2011). The Secret Thoughts of Successful Women — 5 profils d’imposteur (perfectionniste, expert, soloïste, super‑héros, génie naturel).
• Quiz NezSens : profils interactifs pour auto-coaching.

🔍 Déroulement du quiz

Questions comportementales/scénarios → algorithme détermine votre profil imposteur dominant.

• 🎯 Questions ciblées (15-25 selon branchement)
• ⚡ Résultats immédiats à l’écran
• 📧 E-mail optionnel : rapport PDF détaillé + stratégies

Durée : 3-5 min. Interactif et engageant.

Quiz interactif (3–5 min)

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Créé le août 30, 2025 Par Mickaël Chalopin

Phénomène de l'Imposteur : quel profil êtes-vous ?

Êtes-vous concerné.e par le phénomène de l'imposteur ? Loin d'être un trouble mental, il s'avère être une caractéristique plutôt répandue et pas seulement dans le monde professionnel. Découvrez à quels profils vous êtes peut-être reliés !

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1 / 10

[B1] Je considère qu’un travail imparfait est inacceptable, même si l’objectif est atteint.

🔴 Pas du tout d’accord

🟠 Plutôt pas d’accord

🟡 Ni d’accord ni pas d’accord

🟢 Plutôt d’accord

🔵 Tout à fait d’accord

2 / 10

[B2] Je passe beaucoup de temps à corriger des détails que personne ne verra.

🔴 Pas du tout d’accord

🟠 Plutôt pas d’accord

🟡 Ni d’accord ni pas d’accord

🟢 Plutôt d’accord

🔵 Tout à fait d’accord

3 / 10

[B3] Je retarde l’action tant que je n’ai pas l’impression de tout maîtriser.

🔴 Pas du tout d’accord

🟠 Plutôt pas d’accord

🟡 Ni d’accord ni pas d’accord

🟢 Plutôt d’accord

🔵 Tout à fait d’accord

4 / 10

[B4] Je me sens illégitime si je ne possède pas toutes les réponses.

🔴 Pas du tout d’accord

🟠 Plutôt pas d’accord

🟡 Ni d’accord ni pas d’accord

🟢 Plutôt d’accord

🔵 Tout à fait d’accord

5 / 10

[B5] Demander de l’aide me fait me sentir faible ou incompétent(e).

🔴 Pas du tout d’accord

🟠 Plutôt pas d’accord

🟡 Ni d’accord ni pas d’accord

🟢 Plutôt d’accord

🔵 Tout à fait d’accord

6 / 10

[B6] Je préfère travailler seul(e) pour ne pas exposer mes limites.

🔴 Pas du tout d’accord

🟠 Plutôt pas d’accord

🟡 Ni d’accord ni pas d’accord

🟢 Plutôt d’accord

🔵 Tout à fait d’accord

7 / 10

[B7] Je me mets des charges excessives pour prouver ma valeur.

🔴 Pas du tout d’accord

🟠 Plutôt pas d’accord

🟡 Ni d’accord ni pas d’accord

🟢 Plutôt d’accord

🔵 Tout à fait d’accord

8 / 10

[B8] Je culpabilise lorsque je ralentis, même si c’est nécessaire.

🔴 Pas du tout d’accord

🟠 Plutôt pas d’accord

🟡 Ni d’accord ni pas d’accord

🟢 Plutôt d’accord

🔵 Tout à fait d’accord

9 / 10

[B9] Si j’ai besoin d’efforts ou de temps, je me dis que je ne suis pas doué(e).

🔴 Pas du tout d’accord

🟠 Plutôt pas d’accord

🟡 Ni d’accord ni pas d’accord

🟢 Plutôt d’accord

🔵 Tout à fait d’accord

10 / 10

[B10] Je perds l’intérêt lorsque j’apprends lentement.

🔴 Pas du tout d’accord

🟠 Plutôt pas d’accord

🟡 Ni d’accord ni pas d’accord

🟢 Plutôt d’accord

🔵 Tout à fait d’accord

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