La créativité au service du mieux-être
Cabinet des arts-thérapies
Un espace dédié à la rencontre entre mouvement, somatisation et expérience sensible. Ici, le corps devient langage pour apaiser les tensions, libérer les émotions et retrouver un alignement durable.
Un accompagnement pluriel et sur-mesure
Trois langages pour ouvrir des voies d’expression complémentaires. J’accompagne selon votre besoin, votre rythme et votre mode d’expression privilégié.
Danse & Mouvement
Travail corporel pour retrouver présence, régulation et apaisement.
- Réguler les émotions par le mouvement
- Habiter son corps en douceur
- Apaiser les tensions et somatisations
Théâtre & Jeu d’expression
Mettre en jeu ses émotions pour explorer le regard sur soi et la relation.
- Exprimer autrement ses émotions
- Explorer le regard sur soi et l’autre
- Renforcer confiance et estime
Cirque & Clown
Jeux d’adresse et imaginaire pour relancer créativité et légèreté.
- Retrouver légèreté et créativité
- Prendre des risques en sécurité
- Relancer l’élan vital
Nos médiations
Selon vos besoins, différents supports peuvent être mobilisés : voix et sons, graphismes à la craie, poésie/écriture, masques et personnages, jeux et manipulation, hasard/équilibre… Autant de prétextes pour s’intérioriser et s’extérioriser au bon moment.
Prendre rendez-vous
Choisissez l’approche qui vous convient et contactez-nous pour un premier échange.
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